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あら、もう10月になるじゃないですか。。。
秋が深まってまいりましたが、皆さまお元気にしていますか。めっきり朝晩は冷えてきましたよね。私の冷え対策はといいますと 朝のウォーキング&ヨガ、それと 最近始めたばかりですが 腰湯を行っています!ポカポカと温まり 身体が軽くなりますよ。オススメで〜す^_^ では、 *10月のスケジュールです。 <火曜> ①日時: 7.14.21.28日 10:00~11:00 ②料金: 1,000円 ③場所: 鴻之台第二会館 〒518-0751 三重県名張市鴻之台5番町37 <水曜> ① 1.8.15.22.29日 19:30〜20:50 ② 1,000円 ③ (有)ベル・エキップ -化粧品販売店 〒518-0818 三重県伊賀市荒木1068 <木曜> ① 2.9.16.23.30日 19:30~21:00 ②1,500円 ③梅が丘幼稚園 〒518-0742 三重県名張市梅が丘南2番町278 <金曜> ①3.10.17.24.31日 9:30~11:00 ②1,500円 ③滝之原公民館 三重県名張市滝之原3417 <土曜> ①4.11.18.25日 10:30〜12:00 ②1,500円 ③ 場所変更あります! ●4.18日 は、「希央台一・三番町区集会所」です。 〒518-0751 三重県名張市希央台3番町1 ●11.25日は、「梅ヶ丘幼稚園」です。 *予約 yoga.chura@gmail.com 近藤 PCからのメール拒否設定をしている方は、08036392182へ メッセージか電話をお願いします。 始めての方も、是非お気軽にお越し下さい。少人数でアットホームに行っています。どうぞよろしくお願いします^_^ Namaste.akemi
by chura-yoga
| 2014-09-29 17:49
| yoga
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